du 3 mai au 30 août 2019

 

Accessible à tous (dés 10 ans) la marche aquatique se pratique en ayant pied au bord de l'eau. Votre moniteur adaptera la sortie en fonction des conditions météorologiques et de vos attentes. Il n'est pas nécessaire de savoir nager (la hauteur maximale d'immersion et le diaphragme).Activité physique d'intensité variable de la balade relaxante à un exercice soutenu la MAC permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre et l'endurance. Elle vous apporte un moment de bien-être avec les effets relaxant de l'eau sur le corps tout en tonifiant les muscles

Pour réserver c'est ici.